Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
Beststudio, Beststudio и 380 гостей
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Салат «Кукуруза»

Салат «Кукуруза»
Данный рецепт расчитан на 4 порции

Ингредиенты:
Кукуруза сладкая консервированная 250 гр.
Рыбные консервы в масле 250 гр. (тунец, лосось, сайра,сардина)

Приготовление:
Для приготовления салата из рыбы нам необходимо :1- банка рыбных консервов (тунец, лосось, сайра)-1 средняя картошка-1 луковица 1- солёный огурец 2- варёных яйца1- банка консервированной кукурузы майонез соль перец листья лука-порея для украшения Рецепт приготовления салата из рыбы: Из консервов слить жидкость, размять вилкой. Отваренную картошку, лук, яйца и огурец мелко порезать. Посолить, поперчить, заправить майонезом. Аккуратно выложить в виде початков кукурузы, украсить кукурузными зёрнышками.Из лука-порея вырезать кукурузные листья Салат готов.
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 53.5 8.3 56.8 518
1 порция 13.4 2.1 14.2 130
100 гр. 10.7 1.7 11.4 104
Эту статью смотрели 1060 раз

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты