Все о чистке зубов от 0 до 7 лет
Молодые родители делятся на две категории: максимально оттягивающие новые занятия в жизни ребенка и торопыги. Последние стремятся побыстрее научить малыша сидеть, есть из ложки, ходить на горшок, чистить зубы. Другие – максимально оттягивают эти новшества.
Гигиена ротовой полости у грудничков
Что касается гигиены ротика малыша, начинать ее можно, не дожидаясь первого зуба. В возрасте 3-5 месяцев ребенок готов к подобным процедурам. Главной целью в этом возрасте будет снять зуд и напряжение с десен, которые готовятся к появлению зубов. Проводить чистку нужно чистыми руками, намотав на палец марлю или бинтик. Кусочек марли нужно смочить теплой кипяченной водичкой. Аккуратно, массируя десна, протереть их. Такие действия улучшают кровоток в деснах, снимают зуд и болезненные ощущения. “Чесать” десна следует через 30 минут после еды. В идеале это делают после каждого приема пищи, независимо, смесь это или грудное молоко. Такую чистку проводят буквально 1-2 минуты. Ориентироваться нужно на состояние ребенка, если ему не нравится процедура, не стоить мучать кроху.
Если позволяет семейный бюджет, можно купить специальные средства для гигиены десен у малыша:
- салфетки-напальчники «Зубкичистки» с ксилитом;
- дентальные салфетки.
Эмаль детских молочных зубов довольна слабая. Кариес может появиться даже у тех, кто еще не ест сладкого. Грудное молоко и смеси содержат большое количество сахара, который негативно влияет на зубы малыша.
Чистка зубов в возрасте после 1 года
Лечение кариеса в столь юном возрасте может сказаться на дальнейшей боязни стоматологов. Удаление молочных зубов влияет не только на психологическое состояние ребенка, но и на умение правильно пережевывать пищу. При отсутствии зуба ребенок будет жевать так, как ему удобно, а значит, делать упор на другие зубы. Из-за этого будущие коренные зубы могут расти неровно, ведь их зачатки уже есть в деснах.
Когда в рационе появляется твердая пища со взрослого стола, которая образует налет, зубы нужно чистить 2 раза в день: утром и вечером. Это поможет избежать проблем с зубами и неприятным запахом изо рта.
Чистка зубов у малышей, несомненно, ведет к правильному приучению к гигиеническим процедурам. Старайтесь научить малыша самого правильно держать щетку и чистить зубки. Пусть это войдет в привычку. Можно использовать песенки и стишки, чтобы заинтересовать, вызвать интерес и приучить кроху к такой важной процедуре.
Выбор пасты и щетки
В чем основное отличие детских зубных паст от взрослых? Производители паст для малышей, кроме щадящего состава, добавляют различные вкусовые добавки, чтобы зубки было приятно и вкусно чистить. Есть зубные пасты со вкусом фруктов, ягод, лимонада и мороженого. Кроме того, можно найти упаковки зубных паст с различными игрушками, наклейками или заданиями. Все делается для большего привлечения детей, чтобы чистка зубов приносила им радость и интерес.
Детям до 10 лет не следует чистить зубы взрослыми пастами. Высокий процент концентрации ингредиентов может нанести вред детскому организму. При выборе пасты для малыша нужно обязательно изучить состав и возрастную категорию, для кого предназначена паста.
В возрасте от 0 до 3 лет
В этом возрасте зубная эмаль очень нежная и ранимая, поэтому абразивных веществ в пасте должно быть максимум 30 условных единиц. На упаковке этот показатель обозначается, как RDA 25. Указывают его, как правило, в составе.
Зубные врачи утверждают, что порядка 30% тюбика пасты съедается детьми. Поэтому в составе не должно быть большой концентрации активных компонентов. Максимальное содержание фтора допускается в 200 ppm. В идеале, его не должно быть совсем. Фтор является довольно токсичным веществом и способен накапливаться в тканях организма, в том числе, и зубах. Переизбыток этого вещества вызывает такое заболевание, как флюороз. На зубах появляются сначала белые пятнышки, позже начинают темнеть и приобретать матовость и шероховатость. Стоматологи назначают лечение в виде реминерализации и фторирования, а также рекомендуют средства гигиены для восстановления поврежденных участков зубов.
В возрасте от 3 до 7 лет
В этом возрасте идет активное формирование коренных зубов и смена молочных. Поэтому паста должна защищать зубы от появления кариозных образований. Показатели абразивности могут достигать RDA 50. Концентрация фтора, содержащегося в пасте – 500 ppm.
В возрасте от 7 до 10 лет
Основной состав зубов в этом возрасте сменился на постоянный. Поэтому зубные пасты по составу максимально приближены к взрослым. Фтор – 1400 ppm. Абразивность остается на том же уровне (RDA 50).
Каких компонентов в составе пасты следует избегать
Компоненты пасты, которые стоит избегать:
- SLS и Е 487 – вещества, которые способствуют хорошей пенящейся структуре пасты и хорошо очищают, но они токсичны, пересушивают слизистую, вызывают аллергию, способствуют развитию рака;
- SLES – вещество, которое создает пену, используют в бытовой химии и косметических средствах, в совокупности с другими компонентами образовывает диоксины и нитраты, повышает риск образования рака;
- сахарин, синтетические красители – используются для придания вкуса и цвета пасте, но отдавайте предпочтение натуральным добавкам вкуса;
- целлюлоза, акриловая кислота – нужны в пасте для загустения, но приобретайте пасту, где загустители в виде натуральных продуктов: смола дерева или морские водоросли.
Наиболее полезные детские зубные пасты
К полезным зубным пастам относятся:
- Splat – российский производитель, паста содержит вещества, способствующие восстановлению и укреплению эмали и полезные ферменты.
- President – паста миланской компании, содержит глицерофосфат кальция, что способствует укреплению зубов.
- R.O.C.S – швейцарский бренд, паста содержит экстракт ромашки и альгинат – вытяжку из водорослей.
- Silca – немецкий бренд, продукция одержит пирофосфат, который предупреждает образование зубного камня, отсутствует фтор.
- Lacalut – немецкий бренд, нет вредных веществ, содержит витамины А и Е, органические фториды.
Стоимость этих зубных паст будет не низкой, в районе 150-300 рублей, с учетом, что тюбик весит не более 50 г.
Полезные составляющие зубной пасты:
- Казеин – натуральный белок, “задерживающий” кальций в эмали зубов. Очень нужный элемент во время роста и развития коренных зубов.
- Олафлур, аминофторид – это органические фториды, также являются полезными для зубов.
Какие щетки лучше для зубов
Не стоить выбирать зубную щетку с маркировкой от 1 года до 7 лет. В этом возрасте у ребенка совершенно разные потребности в чистке зубов, разные размеры ладоней и ртов.
Маркировки зубных щеток и размерность следующие:
- 1-2 года – длина чистящей области щетки 1,5 сантиметра, длина ручки щетки примерно 10 сантиметров;
- 2-5 лет – длина чистящей области щетки 2 сантиметра, длина ручки щетки 13-15 сантиметров;
- 5-7 лет – длина чистящей области щетки 2-2,5 сантиметра, длина ручки щетки 16-17 сантиметров.
Зубные щетки делают из двух видов щетины: натуральной и синтетической. Предпочтение лучше отдать щеткам с натуральной щетиной.
По степени жесткости щетки можно разделить на: мягкие, средние и жесткие. Детям после года со здоровыми зубами и деснами можно использовать жесткую щетку. Малышам, у которых слабая эмаль и наблюдается кровоточивость десен, предпочтительнее выбирать мягкую щетку. Щетку средней жесткости могут выбирать родители, сомневающиеся, к какой категории отнести здоровье зубов своих деток.
Щетка должна удобно лежать в руке у ребенка, поэтому лучше выбрать щетку с силиконовой или резиновой ручкой.
Электрические зубные щетки подойдут для детей старше 5 лет, в раннем возрасте не рекомендуют чистить хрупкие детские зубы такими щетками.
Топ лучших зубных щеток для детей:
- Canpol (Польша) – цена от 150 рублей;
- Happy Baby (Англия) – цена от 175 рублей;
- Pigeon (Япония) – цена от 200 рублей;
- Mam (Швейцария) – цена от 200 рублей;
- Silka Putzi Baby (Германия) – цена от 130 рублей;
- Colgate (CША) – цена от 120 рублей.
Как чистить зубы правильно
Правильная чистка зубов предполагает выполнение следующих этапов:
- прополоскать рот, выдавить зубную пасту размером с горошину на щетку;
- чистить ту сторону, которой жуем, на верхних зубах;
- чистить ту сторону, которой жуем, на нижних зубах;
- чистить внешнюю поверхность нижних и верхних зубов, сверху-вниз, снизу-вверх, с левой стороны;
- чистить внешнюю поверхность нижних и верхних зубов, сверху-вниз, снизу-вверх, с правой стороны;
- чистить внутреннюю сторону всех зубов снизу круговыми движениями;
- чистить внутреннюю сторону всех зубов сверху круговыми движениями;
- пройтись по внешней стороне всех зубов, включая десна, круговыми движениями;
- почистить язык;
- прополоскать рот водой несколько раз;
Рекомендуем раз в год посещать детского стоматолога, начиная с рождения.
Читайте также: Прорезывание зубов у ребенка
Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.