Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
161 гость
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Сасик

Сасик
Данный рецепт расчитан на 4 порции

Ингредиенты:
Кефир 3,2% 800 мл.
Масло оливковое 20 мл.
Мята свежая 5 гр.
Огурец 240 гр. (очищенные от кожицы)
Соль поваренная 5 гр.
Тимьян 5 гр.
Фенхель 20 гр.
Чеснок 5 гр.

Приготовление:
Сасик - это айран с огурцами, оригинальный турецкий напиток, приготовить просто, рецепт напитка такой: Вылить кефир в глубокую миску, добавить натертые на терке огурцы и соль. Тщательно перемешать вилкой, добавить по капле оливковое масло, осторожно перемешивая, чтобы масло не собралось на поверхности кефира. Сверху посыпать мелко порезанной зеленью: фенхелем, чабером и мятой. Айран с огурцами готов!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 25.5 46.3 46.9 695
1 порция 6.4 11.6 11.7 174
100 гр. 2.3 4.2 4.3 64
Эту статью смотрели 787 раз

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты