Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
89 гостей
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Салат картофельный с кальмаром

Салат картофельный с кальмаром
Данный рецепт расчитан на 4 порции

Ингредиенты:
Картофель 200 гр.
Морковь 200 гр.
Огурец 700 гр.
Соль поваренная 5 гр. (по вкусу)
Укроп 5 гр. (по вкусу)
Яблоко 75 гр.
Яйцо куриное 1 шт.
Кальмар (мясо) 300 гр.

Приготовление:
Салат картофельный с кальмаром - оригинальный и вкусный салат на любителя, приготовить просто, рецепт у блюда такой: Отварить и очистить картофель, филе кальмара. Филе кальмара нашинковать соломкой, картофель, морковь, яйцо, огурец свежий нарезать кубиками. Все компоненты перемешать, заправить сметаной и выложить в подготовленную посуду. Готовый салат украсить зеленью. Салат картофельный с кальмаром готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 73 14.1 86.5 744
1 порция 18.3 3.5 21.6 186
100 гр. 4.8 0.9 5.6 49
Эту статью смотрели 3510 раз

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты