Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
145 гостей
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Салат из капусты с сельдереем и яблоками

Салат из капусты с сельдереем и яблоками
Данный рецепт расчитан на 2 порции

Ингредиенты:
Капуста белокочанная 300 гр.
Лук зелёный 40 гр.
Морковь 120 гр.
Сельдерей 60 гр.
Сметана 10% жирности 150 гр.
Соль поваренная 5 гр. (по вкусу)
Яблоко 60 гр.

Приготовление:
Салат из капусты с сельдереем и яблоками - легкий и полезный салатик, приготовить просто, рецепт блюда такой: Подготовленные капусту, морковь, корень сельдерея и яблоки нарезать соломкой. Предварительно корень сельдерея рекомендуется выдержать в холодной воде, чтобы он приобрел свежесть. Зеленый лук нашинковать, капусту протереть с солью и сразу же перемешать с нарезанными овощами и яблоками. Салат посолить, заправить сметаной и украсить зеленью. Салат из капусты с сельдереем и яблоками готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 12.8 15.7 43.2 334
1 порция 6.4 7.9 21.6 167
100 гр. 1.7 2.1 5.9 46
Эту статью смотрели 1023 разa

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты