Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
107 гостей
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Суп овощной с кукурузкой

Суп овощной с кукурузкой
Данный рецепт расчитан на 1 порцию

Ингредиенты:
Капуста белокочанная 50 гр.
Картофель 75 гр.
Кукуруза золотистая 40 гр.
Лук зелёный 15 гр.
Масло сливочное 10 гр.
Морковь 20 гр.
Петрушка 10 гр.
Сельдерей 10 гр.
Сметана 10% жирности 10 гр.
Укроп 10 гр.
Томаты (помидоры) 25 гр.

Приготовление:
Суп овощной с кукурузой - очень вкусный, легкий и полезный суп, приготовить просто, рецепт у блюда такой: Коренья нарезать ломтиками, лук – мелко и спассеровать с жиром. Свежую капусту нарезать в форме шашек и заложить в горячий бульон, довести до кипения, добавить коренья, картофель, отдельно сваренную кукурузу, «букет» и варить до готовности. За 5-6 минут до готовности супа добавить нарезанные помидоры. По готовности удалить «букет» и суп довести до вкуса. Отпускать суп со сметаной и зеленью. Суп овощной с кукурузой готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 5.3 10.2 29.5 223
1 порция 5.3 10.2 29.5 223
100 гр. 1.9 3.7 10.7 82
Эту статью смотрели 322 разa

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты