Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
76 гостей
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Африканский банановый салат

Африканский банановый салат
Данный рецепт расчитан на 4 порции

Ингредиенты:
Банан 250 гр.
Ветчина 20 гр. (1 ст. ложка мелко нарубленной постной)
Изюм 40 гр.
Кокосовый орех 40 гр. (тертого)
Лимон 30 гр. (цедра и сок)
Салат 10 гр.
Сливки 10% жирности 60 мл.
Хлеб пшеничный 20 гр.

Приготовление:
Африканский банановый салат - очень вкусный, праздничный и оригинальный десерт, приготовить просто, рецепт блюда такой: Изюм замочить в воде. Бананы нарезать ломтиками толщиной 0,5 см и смешать с тертым кокосовым орехом, мелко нарубленной ветчиной и изюмом. Добавить сливки, сок и цедру лимона. Все осторожно перемешать. Дать постоять 30 мин и подать на стол, украсив листьями салата и поджаренными ломтиками белого хлеба. Африканский банановый салат готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 12.8 24.9 105.5 654
1 порция 3.2 6.2 26.4 164
100 гр. 2.7 5.3 22.4 140
Эту статью смотрели 1275 раз

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты