Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
Beststudio, Beststudio и 414 гостя
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Чакчука

Чакчука
Данный рецепт расчитан на 5 порций

Ингредиенты:
Базилик свежий 5 гр.
Лук репчатый 150 гр.
Масло сливочное 40 гр.
Мята свежая 5 гр.
Перец красный сладкий 120 гр.
Перец молотый чёрный 5 гр.
Петрушка 5 гр.
Розмарин 5 гр.
Соль поваренная 3 гр.
Укроп 5 гр.
Чеснок 10 гр.
Яйцо куриное 4 шт.
Томаты (помидоры) 500 гр.

Приготовление:
Чакчука - оригинальный и вкусный салат, приготовить просто, рецепт у блюда такой: Разогреть масло и обжарить мелко нарубленные лук и чеснок. Туда же добавить мелко нарубленные стручки перца, очищенные и нарезанные дольками помидоры. Приправить солью, перцем; тушить 20-30 мин. Из яиц приготовить яичницу и выложить на готовое блюдо. Сверху посыпать свежей зеленью и подавать на стол. Чакчука готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 34.3 56.4 54.1 850
1 порция 6.9 11.3 10.8 170
100 гр. 3.3 5.4 5.1 81
Эту статью смотрели 2453 разa

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты