Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
Beststudio, Beststudio и 176 гостей
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Турецкий салат из цветной капусты

Турецкий салат из цветной капусты
Данный рецепт расчитан на 4 порции

Ингредиенты:
Виноград 100 гр.
Капуста цветная 300 гр.
Огурец 100 гр.
Перец молотый чёрный 5 гр.
Петрушка 10 гр.
Сметана 10% жирности 200 гр.
Соль поваренная 5 гр.
Яблоко 100 гр.
Томаты (помидоры) 150 гр.

Приготовление:
Салат из цветной капусты - легкий, вегетарианский и низкокалорийный салат, готовится просто, рецепт блюда такой: Цветную капусту отварить и разобрать на соцветия. Помидоры, огурец, очищенные от кожицы и семян яблоки нарезать ломтиками. Подготовленные продукты соединить с виноградом, посолить, поперчить и перемешать. При подаче оформить салат зеленью. Сметану подать отдельно. Салат из цветной капусты готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 17.1 22.1 63.9 493
1 порция 4.3 5.5 16 124
100 гр. 1.8 2.3 6.6 51
Эту статью смотрели 1207 раз

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты