Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
145 гостей
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Томатная сальса с авокадо

Томатная сальса с авокадо
Данный рецепт расчитан на 4 порции

Ингредиенты:
Авокадо 100 гр.
Базилик свежий 5 гр.
Масло оливковое 40 мл.
Томаты (помидоры) 300 гр.
кинза 40 гр.
Сок лайма 30 мл.

Приготовление:
Томатная сальса с авокадо - оригинальная, вкусная и полезная закуска, готовится просто, рецепт блюда такой: Проезать 4 помидора на четвертинки, очистить от семян. Порезать мякоть и положить в миску. Порезать авокадо пополам, достать косточку и выскоблить ложкой мякоть. Порезать мелко и добавить к помидорам вместе с остальными ингредиентами. Подавать с рыбой или курицей, запеченной под грилем. Томатная сальса с авокадо готова! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 8.6 67 22.6 645
1 порция 2.2 16.8 5.7 162
100 гр. 1.7 13 4.4 126
Эту статью смотрели 976 раз

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты