Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
168 гостей
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Гороховый салат с яблоком

Гороховый салат с яблоком
Данный рецепт расчитан на 3 порции

Ингредиенты:
Горох сушёный 200 гр.
Майонез лёгкий 60 гр.
Огурец 100 гр.
Петрушка 10 гр. (по вкусу)
Укроп 10 гр. (по вкусу)
Яблоко 120 гр.

Приготовление:
Гороховый салат с яблоком готовится очень просто,рецепт такой: Замачивают горох на 5–6 часов в холодной воде. Воду сливают, заливают горох горячей водой и варят без соли до размягчения. Откидывают на дуршлаг и охлаждают. Яблоко нарезают дольками, огурец — кубиками. Соединяют продукты и заправляют майонезом. Оформляют салат входящими в его состав овощами и зеленью.Если салат заправить растительным маслом получится вегетарианское блюдо.Гороховый салат с яблоком готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 43.1 22.7 128.3 853
1 порция 14.4 7.6 42.8 285
100 гр. 8.6 4.5 25.7 171
Эту статью смотрели 1812 разa

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты