Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
433 гостя
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Салат с семгой и авокадо

Салат с семгой и авокадо
Данный рецепт расчитан на 3 порции

Ингредиенты:
Авокадо 250 гр.
Майонез лёгкий 10 гр. (по вкусу)
Салат 20 гр. (1 пучок)
Укроп 10 гр. (по вкусу)
Семга малосольная 300 гр.

Приготовление:
Салат с семгой и авокадо - оригинальный,вкусный и простой в приготовлении салат, рецепт такой: Авокадо помыть, разрезать вдоль пополам, вынуть косточку и мякоть, мякоть измельчить. Добавить в мякоть измельченную слабосоленую семгу, майонез и немного мелко рубленого укропа. Все перемешиваем и аккуратно укладываем в половинки, оставшиеся от авокадо. Полученные лодочки укладываем на плоское блюло предварительно выстланное листьями салата - получается очень вкусно и красиво.Салат с семгой и авокадо готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 5.5 53.1 19.9 1148
1 порция 1.8 17.7 6.6 383
100 гр. 0.9 9 3.4 195
Эту статью смотрели 2474 разa

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты