Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
135 гостей
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Мексиканский салат

Мексиканский салат
Данный рецепт расчитан на 2 порции

Ингредиенты:
Кукуруза сладкая консервированная 70 гр.
Лайм 20 гр.
Маслины с косточкой / без косточки 30 гр.
Масло оливковое 5 мл.
Перец молотый чёрный 5 гр. (по вкусу)
Салат 40 гр.
Соль поваренная 5 гр. (по вкусу)
Томаты (помидоры) 100 гр. (лучше черри)

Приготовление:
Мексиканский салат готовится достаточно просто, рецепт такой: Салатные листья нарвать кусочками произвольной величины. Добавить к ним консервированную кукурузу, нарезанные кружочками маслины и помидоры черри. Заправить салат соком лимона, оливковым маслом, посолить, поперчить и аккуратно перемешивать.Мексиканский салат готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 4.8 9.6 26.3 204
1 порция 2.4 4.8 13.2 102
100 гр. 1.7 3.5 9.6 75
Эту статью смотрели 1066 раз

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты