Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
Beststudio, Beststudio, VikaM и 138 гостей
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

Легкий зеленый салат

Легкий зеленый салат
Данный рецепт расчитан на 2 порции

Ингредиенты:
Лимонный сок 10 гр. (по вкусу)
Лук зелёный 10 гр. (резаный)
Масло оливковое 40 мл.
Огурец 100 гр.
Петрушка 10 гр.
Салат 5 гр. (3 листа)
Укроп 10 гр.

Приготовление:
Легкий зеленый салат это вкусно полезно и назкокалорийно, рецепт такой: Салат и огурец крупно нарезаем и смешиваем с зеленым луком и зеленью. Заправляем салат растительным маслом, сбрызгиваем соком лимона и перемешиваем.Легкий зеленый салат готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 1.7 40.1 5.2 387
1 порция 0.9 20.1 2.6 194
100 гр. 0.9 21.7 2.8 210
Эту статью смотрели 770 раз

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты