Забыли пароль?

Сейчас на сайте:
447 гостей
Реклама на портале
© 2005 — 2016

Материалы и информация, представленная на сайте Best-Mother.ru в том или ином виде, носит информационно - рекомендательный характер и ее нельзя заменить очной консультацией со специалистом. Копирование материалов запрещено.

Форум Выбор имени Красота и здоровье Рецепты Подписаться Поиск

пряники ячневые

пряники ячневые
Данный рецепт расчитан на 2 порции

Ингредиенты:
Кефир 0% 20 мл.
Корица 5 гр.
Мёд натуральный 20 гр.
Ячменные хлопья 100 гр. (ячневые)
Отруби пшеничные 80 гр.

Приготовление:
Отруби и хлопья замочить в кефире,добавить мед,корицу.Выложить массу на пергамент и в духовку до готовности. Обязательно нужно употреблять такие пряники с жидкостью,тогда отруби сделают свое-очистят Ваш организм! Приятного аппетита
Энергетическая ценность:
Белки, гр. Жиры, гр. Углеводы, гр. Калории, ккал.
Все блюдо 23.6 6.8 113.7 568
1 порция 11.8 3.4 56.9 284
100 гр. 10.5 3 50.5 253
Эту статью смотрели 1855 раз

Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.

Ещё рецепты