Краткое пособие для подготовки к беременности

Краткое пособие для подготовки к беременности.

Анализы при планировании

Гинекологические исследования
1. Мазок
• цитология
• флора
2. Скрытые инфекции
• хламидия,
• трихомонада,
• микроплазма гоминис,
•  микроплазма гениталиум,
• уреаплазма,
• гарднерелла
• кандида,
• герпес простой и типа б,
• цмв,
• папиллома

Общие анализы.

•  Поход к терапевту и стоматологу
• Анализ кровь/резус
• Общий анализ мочи
• Общий клинический анализ крови
• Анализ сифилис/ВИЧ
• Анализ на гепатит В и С
• Комплекс TORCH  (диагностика антител в более опасным возбудителям)
TORCH- инфекции, это сокращенное название (аббревиатура) наиболее часто встречающихся внутриутробных инфекций, ОЧЕНЬ опасных для плода!!!
- цитомегаловирус (M, G)
- герпес (M, G)
- токсоплазмоз (M, G)
- краснуха (M,G)

Календарь прививок при планировании беременности

за 3 месяца до планирования – краснуха.
По истечении 3-х месяцев необходимо сделать контрольный анализ и убедится, что организм выработал достаточное количество антител к возбудителю.

УЗИ малого таза
Необходимо сделать УЗИ малого таза 2 раза в цикл
- в начале цикла (6-7 день)
- в конце цикла (20-23 день)

Гормональные исследования:
Для проведения гормонального исследования необходимо проконсультироваться с гинекологом-эндокринологом, так как иногда в зависимости от вашего цикла сдача гормонов может варьироваться по дням.
3-4 ДЦ -ФСГ(фолликулостимулирующий гормон), ЛГ (лютеинизирующий гормон)
5-7 ДЦ - эстрадиол, тестостерон, пролактин,17-ОН прогестерон, кортизол, ДГЭА-С,
23-25 ДЦ - прогестерон

Гормональное исследование щитовидной железы.
- ТТГ (тиреотропный гормон)
- Т3 свободный (Трийодтиронин)
- Т4 общий (Тироксин) 
-антитела к тиреоглобулину (а/т -ТПО)
Сдаются на любой день цикла, утром, натощак

Если женщина наблюдается у других врачей, или на фоне сданных анализов есть подозрение на заболевания, то необходима консультация специалистов, так как необходимое лечение нужно провести ДО беременности.

Анализы для будущих ПАП. 

Если беременность у супруги не наступает  в течение 12 месяцев активной половой жизни без предохранения
- Сдача спермограммы (анализ качества спермы)
- Консультация уролога-андролога

Дополнительная информация по лабораториям (для сдачи анализов)

Инвитро (Москва, С-Петербург) Гемотест (Москва)

Общие анализы и гинекологические исследования можно сдать по полису ОМС в вашей Поликлинике или ЖК

ВНИМАНИЕ: В соответствии с ч.3 п.1 ст.219 НК РФ вы имеете право на получение налогового вычета из подоходного налога в размере суммы уплаченной Вами на оказанные мед. услуги!!!!

ВИТАМИНЫ для Планирующих.

При подготовке к предстоящей беременности необходимо проконсультироваться с врачом, при применения тех или иных витаминов и витаминных комплексов.

При подготовке к беременности так и во время самой беременности играют роль сл. витамины.
• B6 (строительный материал» клеток растущего организма)
Источники: дрожжи, печень, рис, пшено, мясо, рыба
• B9 (фолиевая кислота) - обновление, восстановление, формирование клеток.
Наиболее распоространней витамин планирующих, продается в аптеках как в вит.комплексах так и отдельно
Суточная доза для взрослого - 400 мкг.  (по 1 таб.  3р.д)
• B12- играет большую роль в процессах овуляции, поэтому необходим для наступления беременности (рыба, мясо особенно печень, почки, зерна, яйца)
• E (токоферол) -антиоксидант, необходим для репродуктивной способности, защищает красные кровянистые тельца. Продается в аптеках как в вит.комплексах так и отдельно
Для женщин употребление дополнительного витамина Е необходимо осуществлять во второй фазе цикла.
Суточная доза для взрослого 200-400 МЕ, при повышенныз нагрузках 400-600 МЕ.
• FE (железо) обеспечивает снабжение кислородом всех органов не только матери, но и ребенка
Источники железа: фасоль, бобы, пшеница, изделия из муки грубого помола, нежирное мясо и рыба.
Минеральная вода (с железом)
• Йод используется в синтезе гормонов, от которых зависит производство белка практически в любой клетке организма.
Внимание: перед употлеблением йода необходимо проверить щитовидную железу.
• Цинк. Дефицит цинка, а также нарушения его метаболизма могут иметь серьёзные последствия
Источники цинка: водоросли, яичный желток, рыба, бобы, фасоль, печень, мясо, грибы, травы.
• Са (Кальций).На более ранних сроках этот минерал требуется для правильного формирования нервной системы, сердца и мышечной ткани.
Внимание: Суточное доза для взрослого составляет от 800-1000 миллиграммов (мг)
Источники: мясо, рыба, молоко, бобовые.

Витаминные комплесы:

Матерна
Алфавит Мамино здоровье
Элевит Пронаталь
Прегнавит
Берокка (содержит только витамины группы В,Цинк, Кальций, Железо)

Необходимо помнить, что витаминные комплексы не пьются постоянно, после курса НЕОБХОДИМО сделать перерыв.

Витамины для Будущих ПАП.

•  B9 (Фолиевая кислота)и витамины группы В[/b]- регулирует процесс выработки "нормальных" спермотазойдов.
•  ЦИНК - контролирует сексуальную активность, потенцию,способность к оплодотворению, усиливает выработку тестостерона
•  ВИТАМИН А - Регулируют выработку сексуальных гормонов, ускоряет воспроизводство спермы.
•   ВИТАМИН С - Улучшает кровоснабжение тканей, что усиливает выработку нормальных сперматозоидов.
•   ВИТАМИН Е - Его называют «витамином размножения» — он способствует выработке новых сперматозоидов, активизации их движения, снижает количество патологических.
•  СЕЛЕН - Недостаточность этого элемента является одной из причин мужского бесплодия.
• МАГНИЙ - Магний повышает оплодотворяющую способность у мужчин, увеличивая подвижность сперматозоидов.

Витаминотерапия, назначается в течении 3-х месяцев.

Внимание: Сперматозойды созревают приблизительно в районе 72 дней.