Как повысить иммунитет грудному ребенку
Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок как можно меньше болел. Особенно тревожатся мамы совсем маленьких детей, т. к. они тяжело переносят любые болезни. К счастью, есть методы, которые помогут крохе успешнее противостоять вирусам и бактериям. Маме нужно о них знать.
Как формируется иммунитет грудничка
Иммунная система ребенка формируется, когда он находится в животе у мамы. Организм новорожденного через плаценту уже получил первый запас антител, которые помогут противостоять вирусам и обеспечат защиту на первые 6 месяцев жизни крохи. Если мама кормит малютку грудью – это тоже работает на поддержку иммунитета ребенка. Со временем иммунная система малыша научится защищать его самостоятельно.
В силу особенностей формирования иммунитета недоношенные дети чаще болеют. Если же ребенок доношен, но во время беременности недополучил антител от матери, то тяжелее переносит заболевания. Защитный механизм детей, находящихся на искусственном вскармливании, работает хуже, чем у тех, которых кормят грудным молоком. Для хорошего иммунитета крохи это очень важно.
Как проявляет себя сниженный иммунитет
Родителям стоит задуматься о том, как повысить иммунитет ребенка, если они замечают тревожные признаки:
- постоянные простуды и ОРВИ;
- долгое восстановление после болезней;
- проявления дисбактериоза – вздутие живота, колики, диарея;
- диатез и проявления аллергических реакций;
- опухающие лимфатические узлы;
- постоянный несильный кашель;
- отсутствие температуры при инфекционной патологии.
На «слабость» иммунной системы могут указывать:
- неврологические проблемы;
- расстройства пищеварения;
- излишняя бледность;
- повышенная капризность и плаксивость;
- быстрая утомляемость.
Если у ребенка отмечается снижение иммунитета, покажите его педиатру и иммунологу. Специалист обследует малыша и при необходимости порекомендует иммуномодуляторы или витамины.
Помните. Самолечение и самостоятельное назначение грудному ребенку любых лекарств и витаминов недопустимо!
Видео: Как поднять иммунитет младенца
Как помочь грудничку
Несколько полезных рекомендаций помогут грудному ребенку стать менее восприимчивым к вирусам и бактериям без лекарств.
Грудное вскармливание до года
Не все мамы кормят ребенка грудью так долго. Да, грудное молоко очень полезно. Это прекрасное средство для укрепления иммунной системы, отличная профилактика многих болезней.
Закаливание
Закаляйте грудничка купаниями и прогулками на свежем воздухе по следующим правилам:
- на прогулки одевайте кроху по погоде и не перегревайте – на один слой теплее, чем себя;
- переодевая малыша, оставляйте его голеньким и давайте его телу немного подышать, так он принимает первые полезные воздушные ванны.
Закаливания водой начинайте постепенно с:
- умывания;
- обтирания;
- обливания с постепенным снижением температуры воды.
Процедуры закаливания воздухом и водой проводите регулярно, постепенно увеличивая их продолжительность. В летние жаркие дни в частном доме купайте малыша во дворе. А сразу после купания не спешите укутывать кроху, чтобы не свести на нет весь эффект.
Полноценное питание
Для укрепления иммунитета ребенка, уже получающего прикорм, составляйте полноценный рацион:
- овощи и фрукты, богатые полезными веществами;
- натуральный яблочный и морковный соки;
- отвар шиповника;
- компоты из сухофруктов;
- травяные чаи;
- мед.
С 7 месяцев вводите кисломолочные продукты, которые обеспечат поддержку нормальной микрофлоры кишечника. Если уже даете ягоды, предлагайте крохе:
- малину;
- клюкву;
- черную смородину;
- бруснику.
Правильное лечение
Если малыш все же заболел – правильно его лечите. Есть несколько “НЕ”:
- не сбивайте температуру ниже 38 градусов. Организм ребенка сам борется с вирусом;
- не давайте ребенку лекарства без назначения врача;
- не увлекайтесь антибиотиками и иммуностимуляторами.
Чистота и гигиена
Для хорошего иммунитета в комнате ребенка поддерживайте чистоту:
- регулярно проветривайте;
- делайте влажную уборку, чтобы малыш не дышал пылью;
- стирайте игрушки.
Убирая, не перестарайтесь, чтобы дом не стал похож на операционную. Так вы, наоборот, навредите ребенку. В стерильных условиях его организм легче атакуют инфекции.
Видео: Про иммунитет от доктора Комаровского
Как прививки влияют на иммунитет
Мамы постоянно спорят о том, ставить ребенку прививки или нет. Врачи-педиатры призывают на помощь статистику – дети с прививками действительно болеют меньше. Прививки нужны, если:
- вы постоянно посещаете людные места;
- в регионе вспыхивают редкие болезни.
Мамы придерживаются мнения, что вакцинировать ребенка нужно, когда его иммунитет созреет.
Педиатры считают, что это ошибочная точка зрения. Напротив, иммунная система малыша в раннем возрасте готова реагировать на введение вакцины. График вакцинации учитывает возраст ребенка. Защита организма от инфекций путем вакцинации необходима в первый год жизни.
Помочь ребенку расти здоровым – задача родителей и им это вполне по силам. Укреплять иммунитет крохи важно с первых месяцев его жизни:
- не прекращать грудное вскармливание до года;
- закаливать;
- своевременно и правильно лечить;
- заботиться о сбалансированном рационе;
- соблюдать чистоту и гигиену дома;
- делать прививки, если нет медотвода.
Сделайте так, чтобы выполнение полезных рекомендаций по повышению иммунитета превратилось в образ жизни. Тогда у малыша будет крепкий иммунитет.
Видео: Повышение иммунитета младенцев
Читайте также: Верные друзья иммунитета
Пожалуйста, войдите на сайт, или зарегистрируйтесь чтобы комментировать.